Глицин

Представяме ви глицин на прах от Naturecan, премиум добавка, която гарантирано ще ви помогне по пътя към благосъстоянието, като поддържа качеството на съня, регенерацията и когнитивните функции.

Нашият глицин от високо качество предлага 100% чист глицин под удобна, смесваема форма на прах. Потенциално подпомагащ общото благосъстояние, това е незаменим елемент в ежедневната рутина.

Чист, биологично достъпен глицин, вегански приятелски настроен и идеален избор за всеки, който иска да подобри здравето си по естествен начин.

Глицинът на прах е мощна добавка, която стана популярна през последните години заради различните си потенциални здравословни ползи.

Тази естествено срещаща се аминокиселина подпомага различни телесни функции, включително стимулиране на по-добрия сън, възстановяване на мускулите и подобряване на когнитивните функции.

Благодарение на лесно използваемата и безвкусна форма на прах, глицинът лесно може да бъде интегриран в ежедневната рутина, така че да осигури необходимите хранителни вещества. Глицинът е отлична добавка за различни хора, спортисти, които искат да увеличат представянето си, или за тези, които искат просто да подобрят здравето и да подкрепят дълголетието си.

Потенциални ефекти:

• Може да подобри качеството на съня [1]
• Може да подпомогне възстановяването на мускулите [2]
• Може да подобри когнитивните функции [3]
• Може да подобри здравето на кожата [4]
• Може да намали възпалението [5]
• Може да засили метаболизма [6]
• Може да помогне за детоксикацията на организма [7]
• Може да подобри здравето на сърцето [8]
• Може да подобри настроението и релаксацията [9]

За да извлечете максимума от глицин на прах, ето няколко полезни съвета за употребата му:

• За подпомагане на съня: Приемете 1-2 грама глицин на прах 30-60 минути преди лягане. Това може да подпомогне релаксацията и да подобри качеството на съня чрез потенциално регулиране на невротрансмитерната активност.
• За възстановяване след тренировка: Добавете глицин на прах към шейка или смутито си след тренировка. Това може да подпомогне възстановяването на мускулите и да намали възпалението след тренировка.
• Смесете с вода или плодови сокове: Глицин на прах лесно се разтваря във вода, билкови чайове или плодови сокове.

Ако сте бременна, кърмите или приемате предписани лекарства, моля, консултирайте се с вашия лекар преди употреба.

100% глицин

Доза: 2,5 г - 200 дози

В Naturecan сме ангажирани да предлагаме най-висококачествени добавки за подкрепа на дълголетие и насърчаване на по-здравословен начин на живот. Ние поставяме чистотата на първо място, като гарантираме, че в нашите продукти няма излишни пълнители, добавки или изкуствени съставки - само чист и естествен глицин.

Устойчивостта е важна за нас. Ние осигуряваме, че всички наши съставки се набавят отговорно, за да гарантираме, че нашият глицин служи за вашето здраве, като същевременно има минимално въздействие върху околната среда. С репутацията за прозрачност, удовлетвореност на клиентите и научно обосновани формули, Naturecan е надежден избор за тези, които търсят надеждни и резултатни добавки.

Мога ли да приемам глицин, ако съм вегетарианец или веган?

Глициновият прах е подходящ за вегетарианци и вегани, тъй като е хранителна добавка на растителна основа. Докато глицинът се съдържа в животински продукти, нашият глицин на прах е с неживотински произход, което го прави отличен избор за тези, които следват растителна диета.

Мога ли да приемам Глицин и NAC заедно?

Глицинът и N-ацетил цистеинът (NAC) могат безопасно да се приемат заедно. Те действат синергично, за да подпомогнат производството на глутатион, мощен антиоксидант, който играе ключова роля в детоксикацията, имунната функция и цялостното клетъчно здраве.

Колко време отнема да се видят резултатите от глицин на прах?

Времето, необходимо за усещане на ползите от глициновия прах, може да варира в зависимост от индивида и причината за приема му. Може да са необходими няколко седмици постоянна употреба, за да се усети пълният ефект.

Има ли някакви странични ефекти от приема на глицин на прах?

Глицинът обикновено се счита за безопасен с минимални странични ефекти, когато се приема според указанията. Някои хора обаче могат да изпитат лек храносмилателен дискомфорт, като подуване на корема или разстроен стомах. Ако получите други нежелани реакции, спрете употребата и се консултирайте с медицински специалист.

Мога ли да смесвам глицин на прах с други добавки?

Глициновият прах може безопасно да се комбинира с други добавки, като протеинови прахове, креатин или витамини. Просто не забравяйте да проверите препоръчителните дози и да се консултирате с медицински специалист, ако не сте сигурни относно комбинирането на добавки. Литература 1. Bannai M, Kawai N. Нова терапевтична стратегия за аминокиселинна медицина: глицинът подобрява качеството на съня. J Pharmacol Sci. 2012;118 2. Ramos-Jiménez A, Hernández-Torres RP, Hernández-Ontiveros DA, Ortiz-Ortiz M, López-Fregoso RJ, Martínez-Sanz JM, Rodríguez-Uribe G, Hernández-Lepe MA. Актуализация на обещанието за прием на глицин като добавка за подобряване на физическата производителност и възстановяване. Sports (Базел). 3. Файл SE, Fluck E, Fernandes C. Благоприятни ефекти на глицин (биоглицин) върху паметта и вниманието при млади и възрастни на средна възраст. J Clin Psychopharmacol. 1999 декември;19(6):506-12 4. He X, Gao X, Guo Y, Xie W. Напредък на изследванията върху биоактивните фактори срещу стареенето на кожата. Int J Mol Sci. 2024 28 март;25(7):3797 5. Aguayo-Cerón KA, Sánchez-Muñoz F, Gutierrez-Rojas RA, Acevedo-Villavicencio LN, Flores-Zarate AV, Huang F, Giacoman-Martinez A, Villafaña S, Romero-Nava R. Glycine: Най-малкият противовъзпалителен микроелемент. Int J Mol Sci. 2023 юли 8;24(14):11236 6. Imenshahidi M, Hossenzadeh H. Ефекти на глицина върху компонентите на метаболитния синдром: преглед. J Endocrinol Invest. 2022 май;45(5):927-939. 7. Alves A, Bassot A, Bulteau AL, Pirola L, Morio B. Метаболизъм на глицина и неговите промени при затлъстяване и метаболитни заболявания. Nutrients. 2019 юни 16;11(6):1356. 8. Quintanilla-Villanueva, G. E., Rodríguez-Delgado, M. M., Villarreal-Chiu, J. F., Blanco-Gámez, E. A., & Luna-Moreno, D. (2024). Ролята на аминокиселината глицин върху сърдечно-съдовото здраве и нейните благоприятни ефекти: Разказвателен преглед. Журнал за съдови заболявания 9. Kawai N, Sakai N, Okuro M, Karakawa S, Tsuneyoshi Y, Kawasaki N, Takeda T, Bannai M, Nishino S. Насърчаващите съня и хипотермичните ефекти на глицина се медиират от NMDA рецептори в супрахиазматичното ядро. Невропсихофармакология.