Митохондриален пакет

Митохондриите често се наричат „електроцентралите“ на клетката и не без причина. Те са отговорни за производството на аденозинтрифосфат (ATP) – енергийната валута, която захранва почти всички биологични процеси в организма.

Освен в производството на енергия, здравето на митохондриите играе роля и в следното:

• Клетъчно възстановяване: Помага на организма да възстановява увредените клетки и да поддържа здравословното им функциониране

• Метаболизъм: Подпомага начина, по който тялото преобразува храната в енергия за ежедневните дейности

• Процеси на стареене: Подкрепя естествените процеси, свързани със здравословното стареене на клетъчно ниво

• Мускулна и мозъчна функция: Помага за поддържане на енергията, силата и когнитивната ефективност

Когато митохондриите функционират ефективно, организмът е по-способен да поддържа енергийните нива и общото добро състояние. С напредването на възрастта и под влиянието на фактори, свързани с начина на живот, функцията на митохондриите може да намалее, което прави постоянната подкрепа все по-важна.

Проучванията често подчертават централната роля на митохондриите за здравето и заболяванията (6).

Този пакет комбинира две взаимно допълващи се съединения, които действат по различни, но свързани пътища в подкрепа на митохондриалното здраве – NMN 60 бр. и Urolithin A 60 бр.

NMN (никотинамид мононуклеотид)

NMN е естествено срещащо се съединение и директен прекурсор на NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) – коензим, необходим за клетъчното производство на енергия.

Нивата на NAD+ естествено намаляват с възрастта, което може да повлияе на митохондриалната функция и енергийния метаболизъм. Приемът на NMN като добавка може да подпомогне нивата на NAD+ и съответно клетъчните енергийни процеси (7).

Според проучване от 2020 г. NAD+ играе ключова роля в метаболитните функции и активността на митохондриите (8). Предклинични изследвания също са проучвали как добавянето на NMN може да подпомогне свързаните с възрастта физиологични промени (9).

Какво прави NMN за митохондриалното здраве?

NMN помага да се осигурят необходимите градивни елементи за производството на NAD+, което е от съществено значение за енергийното производство в митохондриите. Подкрепата на нивата на NAD+ може да помогне за поддържането на ефективен клетъчен енергиен метаболизъм (10).

Уролитин А

Уролитин А е съединение с естествен произход, образувано от елагитанини, съдържащи се в определени храни, като например нар. То привлече внимание с ролята си в подкрепата на митофагията – процесът, чрез който организмът премахва и рециклира увредените митохондрии.

С остаряването на митохондриите или когато станат по-малко ефективни, този процес на обновяване става все по-важен.

Приемът на Уролитин А като хранителна добавка може да подпомогне контрола на качеството на митохондриите и клетъчната функция (11).

Клинични изследвания от 2019 г. показват, че Уролитин А може да повлияе на митохондриални биомаркери, свързани с мускулното здраве и клетъчната енергия (12). По-ранни проучвания също показват ролята му в активирането на пътищата на митофагията (13).

Как Уролитин А подпомага митохондриите?

Уролитин А подпомага естествения процес на организма за изчистване на увредените митохондрии, като помага за поддържането на по-здрава и по-ефективна митохондриална мрежа (14)

Въпреки че балансираното хранене е от съществено значение, то не винаги осигурява оптимални нива на хранителни вещества, които подпомагат митохондриалното здраве, особено в контекста на съвременния начин на живот.

Редица фактори могат да повлияят на ефективността на митохондриите:

• Свързаното с възрастта намаляване на нивата на NAD+

• Хроничен стрес

• Лошо качество на съня

• Влияния от околната среда

• Заседнал начин на живот

Целенасочена добавка за митохондрии може да помогне за допълване на ежедневния режим чрез подкрепа на ключови клетъчни процеси (10,14). Най-добрите митохондриални добавки често се фокусират върху съставки, които допринасят за енергийния метаболизъм и поддържането на митохондриите.

Важно е да се отбележи, че хранителните добавки са предназначени да подкрепят здравословния начин на живот, а не да го заместват.

Този пакет се основава на нововъзникващи научни изследвания, които разглеждат как определени съединения взаимодействат със системите за клетъчна енергия.

NAD+ и клетъчната енергия (NMN)

NAD+ е от съществено значение за метаболитните реакции, които произвеждат ATP. Изследвания, датиращи още от 2011 г., показват, че поддържането на нивата на NAD+ е тясно свързано с митохондриалната функция и производството на енергия (15).

Митофагия и митохондриално качество (Уролитин А)

Митофагията помага за премахването на увредените митохондрии, подпомагайки клетъчната ефективност. В изследвания при хора е показано, че Уролитин А активира този процес и подобрява митохондриалните биомаркери (16).

Функция на митохондриите и здравословно стареене

Заедно NMN и Уролитин А са насочени както към производството на енергия, така и към обновяването на митохондриите – две ключови съставки за поддържането на митохондриалната функция по време на стареенето (17,18).

Просто приемайте по една капсула от 500 mg NMN и Уролитин А дневно, в най-подходящото за вас време.

Ако искате допълнително да подкрепите митохондриалното си здраве, помислете за използването на допълнителни хранителни вещества като TMG, ресвератрол, NAC и магнезий. В комбинация с NMN тези съединения могат да помогнат за поддържането на клетъчното производство на енергия, антиоксидантната защита и здравословните възстановителни процеси.

NMN

Никотинамид мононуклеотид (NMN), обвивка на капсулата: хидроксипропилметилцелулоза (веган)

Уролитин А

Уролитин А, глазиращ агент (капсула (хидроксипропилметилцелулоза)).

NMN

Уролитин А 

В Naturecan прилагаме научно обоснован подход към хранителните добавки.

Нашите продукти са:

• Разработени с помощта на съставки, подкрепени от изследвания

• Независимо тествани от трети страни

• Произведени съгласно висококачествени стандарти за снабдяване

• Подходящи за вегани и за различни хранителни режими

• Без ненужни пълнители

Фокусираме се върху прозрачността, за да знаете винаги какво приемате в тялото си.

Какво е митохондриално здраве?

Митохондриалното здраве се отнася до това колко ефективно клетките произвеждат енергия и поддържат правилната клетъчна функция.

Защо митохондриалното здраве е важно?

Митохондриалното здраве е важно, защото подпомага производството на енергия, метаболизма и общото клетъчно благополучие.

Какво влияе върху функцията на митохондриите?

Стареенето, навиците на живот, храненето, стресът и факторите на околната среда могат да играят роля във функцията на митохондриите.

Как мога да подкрепя митохондриалното здраве по естествен начин?

Редовната физическа активност, балансираното хранене, качественият сън и целенасочените хранителни добавки могат да помогнат за естествената подкрепа на митохондриалното здраве.

Кои са най-добрите митохондриални хранителни добавки?

Като митохондриални добавки обикновено се използват добавки, които подпомагат нивата на NAD+ и обновяването на митохондриите, като NMN и Уролитин А.

Коя е най-добрата митохондриална добавка за енергия?

NMN често се използва за подпомагане на клетъчната енергия чрез ролята му в производството на NAD+.

Как действат митохондриалните добавки?

Митохондриалните добавки действат чрез подпомагане на пътищата за производство на енергия и поддържане на функцията на митохондриите.

Какво представлява добавката NMN и за какво се използва?

NMN помага за повишаване на нивата на NAD+, като подпомага клетъчния енергиен метаболизъм.

Какво представлява добавката Уролитин А и как подпомага митохондриите?

Тя подпомага митофагията, като помага на организма да рециклира увредените митохондрии.

Кой трябва да приема митохондриална добавка?

Хората, които се интересуват от подкрепа за енергията, стареенето и клетъчното здраве, могат да обмислят приема ѝ.

Референции

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411700/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35441939/

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/

4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30846693/

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30846693/

6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25629529/

7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411700/

8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411700/

9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27384443/

10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411700/

11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/

12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30846693/

13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/

14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/

15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21746724/

16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/

17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411700/

18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27572127/