Семаглутид срещу Тирзепатид: какви са разликите?

Семаглутид срещу Тирзепатид: какви са разликите?

Семаглутид срещу Тирзепатид: какви са разликите?

semaglutide без рецепта
Последна актуализация: 22 януари 2026 г.
Автор: Jordan Caulfield
Прегледано от: Д-р Csonka Lilla

Тиотиазепатид и семаглутид получиха голямо внимание през последните години като лекарства, които подпомагат метаболитното здраве. Те помагат за контролиране на нивата на кръвната захар, намаляват апетита и подпомагат загубата на тегло. Но дали фармакотерапията е единственият начин? Или пък хранителните добавки могат да играят важна дългосрочна роля в управлението на метаболизма и здравето? Търсите ли нещо конкретно? Тогава кликнете върху нашето съдържание

  • Какво е семаглутид?
  • Какво е тирзепатид?
  • Семаглутид срещу Тирзепатид
  • За кого са полезни тези лекарства?
  • Какви са страничните ефекти?
  • Алтернативи без лекарско предписание

Какво представлява очният глюцид?

Семаглутид е лекарство за инжектиране, което се използва за лечение на диабет тип 2 и затлъстяване. За разлика от тиотиазолидина, той действа единствено като агонист на GLP-1 (глюкагоноподобен пептид-1) - чревният хормон, отговорен за стимулиране на инсулиновата секреция, потискане на глюкагона и забавяне на храносмилането [14]. Semaglutide инжекционно се предлага като Ozempic® (за лечение на диабет тип 2) и Wegovy® (за контрол на теглото). Проучване, в което са разгледани 2023 проучвания, установява, че употребата му може да доведе до намаляване на теглото с приблизително 15% и значително подобрява контрола на кръвната глюкоза [15]. В допълнение към метаболитните ефекти, активирането на GLP-1 рецепторите се свързва с противовъзпалителни ефекти, които могат да подпомогнат сърдечносъдовото здраве и цялостното благосъстояние на организма [16]. Тези, които предпочитат естествената подкрепа за дългосрочно здраве, често се обръщат към съставки като ресвератрол или берберин, които могат да действат по сходни метаболитни пътища, като подобряват инсулиновата чувствителност и митохондриалната функция [17].

Ozempic article button BG.webp__PID:c8a670c5-8f07-402e-86b9-fdfff6f7bce9

Как действа семаглутид?

Инжекциите със семаглутид действат чрез активиране на GLP-1 рецепторите, което води до:

  • увеличава секрецията на инсулин след хранене,
  • по-ниски нива на глюкагон,
  • забавяне на изпразването на стомаха.

Това води до стабилизиране на нивата на кръвната глюкоза и до продължително усещане за ситост, което спомага за контрола на теглото.Клиничните изпитвания са предоставили убедителни доказателства, че семаглутид намалява HbA1c (показател за средните нива на кръвната глюкоза) с повече от 1,5 процентни пункта и спомага за трайно намаляване на теглото при редовна употреба (18).

Активирането на GLP-1 може също така да намали възпалението и оксидативния стрес, подкрепяйки сърдечносъдовото и метаболитното здраве. За да се поддържа допълнително противовъзпалителният баланс, хранителни вещества като активен куркумин могат да помогнат за справяне с ежедневния оксидативен стрес, като същевременно поддържат комфорта и регенерацията на ставите.

естествен очен глюцид

Колко време е необходимо, за да започне да действа семаглутид?

При повечето хора първото подобрение в контрола на кръвната глюкоза настъпва през първите няколко седмици от употребата. Ефектите на потискане на апетита и намаляване на теглото обикновено стават видими след 2-4 седмици, а стабилно подобрение може да се постигне при последователно дозиране в продължение на няколко месеца [19]. Ефектите на потискане на апетита и намаляване на теглото обикновено стават видими след 2-4 седмици, а след това постепенно се увеличават през следващите месеци на редовно дозиране [19].

Какво повишава ефективността на семаглутид?

Ефектът от терапията се поддържа по-лесно в дългосрочен план, ако тя е придружена от здравословни навици, като например:

  • Качествен сън - достатъчното количество сън помага за регулирането на хормони като лептин и грелин, които регулират чувството за глад и ситост и помагат за контролиране на апетита.
  • Редовни физически упражнения - Упражненията подобряват инсулиновата чувствителност, ускоряват метаболизма и помагат за поддържането на чиста мускулна маса, която засилва ефекта на лекарствата или добавките.
  • Балансирано хранене - консумирането на богати на хранителни вещества храни с достатъчно протеини, фибри и здравословни мазнини ще стабилизира нивата на кръвната захар, ще намали апетита и ще осигури дълготрайна енергия.
  • Адекватен прием на течности - хидратацията помага за поддържане на правилната метаболитна функция, подпомага храносмилането и може да намали фалшивия глад, който може да доведе до преяждане.

След колко време семаглутид потиска апетита Ви?

Загубата на апетит се забелязва в рамките на една или две седмици и често е най-изразена между четвъртата и осмата седмица от лечението. Тъй като забавянето на изпразването на стомаха може да доведе до намаляване на количеството консумирана храна, от съществено значение е да се осигури адекватен прием на хранителни вещества и течности. Тези, които искат да запазят по-голям контрол върху формата и енергийните си нива по време на загуба на тегло, често подпомагат храносмилането с пробиотици и поддържат мускулна маса, включително с достатъчно количество протеини.

Какво е тирзепатид?

Тиогастатид е лекарство с двоен механизъм, което се използва за контролиране на нивата на кръвната захар и насърчаване на загубата на тегло при възрастни с диабет тип 2 или затлъстяване. То имитира действието на два чревни хормона:

  • GIP (глюкозо-зависим инсулинотропен полипептид),
  • GLP-1 (глюкагоноподобен пептид-1),

в САЩ тиотиазепатидът е одобрен от FDA под търговските наименования Mounjaro® (за лечение на диабет тип 2) и Zepbound™ (за регулиране на теглото). В клинични изпитвания е доказано, че при някои участници той води до намаляване на теглото с повече от 20% [7]. В Европа употребата му се регулира от ЕМА и винаги се изисква медицинска консултация. За тези, които търсят естествени алтернативи, които могат да подпомогнат подобни метаболитни пътища, берберинът е съединение на растителна основа с документиран ефект върху подобряването на инсулиновата чувствителност [8]

Как действа тирзепатид?

Тиогастатид се свързва с GLP-1 и GIP рецепторите в организма и ги активира едновременно (9). Тези рецептори влияят върху количеството инсулин, отделяно от панкреаса след хранене, скоростта на изпразване на стомаха и чувството за ситост след хранене.

  • Активирането на GLP-1 предизвиква освобождаване на инсулин, понижава нивата на глюкагон (който повишава кръвната захар) и забавя изпразването на стомаха (10).
  • Активирането на GIP допълнително подобрява инсулиновата чувствителност и увеличава енергийния разход на мускулната и мастната тъкан (11).

Комбинацията от тези механизми помага да се ограничат скоковете на кръвната захар, да се намали апетитът и да се насърчи постепенното и по-стабилно отслабване. Клиничните изпитвания показват, че тиотиазепатид е по-ефективен от семаглутид при намаляване на HbA1c и телесното тегло [12]. Тъй като тиотиазепатид забавя храносмилането, някои хора могат да изпитат леки стомашно-чревни симптоми като подуване на корема или гадене.в такива случаи функцията на червата и енергийният метаболизъм могат да бъдат подпомогнати от съставки като магнезий (напр. магнезиев бисглицинат) и пробиотици.

лекарства, съдържащи семаглутид

Колко бързо тирзепатид отнема апетита?

Загубата на апетит обикновено настъпва през първите дни или седмици на лечението, в зависимост от началната доза и скоростта на увеличаване на дозата [13]. Значителното намаляване на приема на храна може да доведе до бързо намаляване на енергийния прием. Поради това е важно лечението да се комбинира:

  • балансирана диета,
  • и достатъчни количества протеини за поддържане на енергията и мускулната маса.

В тези случаи използването на протеини на прах може да бъде удобен начин за задоволяване на дневните нужди от протеини, като същевременно се стимулира засищането и възстановяването.

Диаграма на дозата на тирзепатид: каква е моята доза?

СедмицаДозаКоментари
1-42,5 mg седмичноПървоначална доза за постепенно привикване на организма
5-85 mg седмичноПървоначална поддържаща доза
9-127,5 mg седмичноСредна доза
13-1610 mg седмичноПо-голям терапевтичен обхват
17 +Не повече от 15 mg седмичноМаксимална препоръчителна доза

Въз основа на указания от производителя (Eli Lilly) и Drugs.com. Винаги следвайте съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист.

Тирзепатид срещу семаглутид: основни разлики

ФункцияТирзепатидСемаглутид
Механизъм на действиеДвоен агонист на GLP-1 и GIPGLP-1 агонист
Кандидатствайте вдиабет тип 2 и затлъстяванедиабет тип 2 и затлъстяване
Ефективността на отслабванетооколо 20-22 % (повече)около 15 %
Въздействие върху нивата на кръвната захарПо-силно намаляване на HbA1cСилна, но малко по-слаба
Най-често срещани странични ефектиГадене, повръщане, диарияГадене, запек
Намаляване на апетитаПо-бързо и по-силно въздействиеПостепенно стартиране
Търговски наименованияMounjaro®, Zepbound™Ozempic®, Wegovy®

Въпреки че тиотиазепатид може да осигури по-ефективно намаляване на теглото и контрол на кръвната захар, и тиотиазепатид, и семаглутид понякога могат да предизвикат странични ефекти, като леко гадене или лошо храносмилане. Може да се наложи и постепенно увеличаване на дозата на двата медикамента под строг медицински контрол [20,21]. За тези, които предпочитат по-мек и естествен подход към метаболитното здраве, берберинът, редукозата и GLP-1 пакетът от Naturecan могат да поддържат нормални нива на кръвната глюкоза, баланс на чревната микрофлора и стабилни енергийни нива - осигурявайки допълнителна подкрепа за дългосрочен метаболитен контрол [22,23,24].

Кой трябва да обмисли употребата на тези лекарства?

При лечението на диабет

Хората с диабет тип 2, които трудно поддържат адекватен гликемичен контрол с перорални медикаменти, могат да се възползват от употребата на GLP-1 рецепторен агонист, като семаглутид или тирзепатид .

За отслабване

Лекарства за отслабване, одобрени от FDA, като Ozempic®, Wegovy® (семаглутид) и Mounjaro®, Zepbound™ (тирзепатид) за възрастни:

  • ИТМ ≥ 30
  • или ИТМ ≥ 27, с поне едно заболяване, свързано със затлъстяването, като хипертония, хиперхолестеролемия или диабет тип 2.

Възможни странични ефекти на тирзепатид и семаглутид

1. Трудности при поддържането на дългосрочни ефекти

Както тирзепатидът, така и семаглутидът могат да доведат до значителна загуба на тегло в краткосрочен план. При много хора обаче се наблюдава възстановяване на теглото след прекратяване на терапията, което понякога затруднява поддържането на ефекта от фармакологичното намаляване на теглото. Например в проучване от 2022 г. със семаглутид участниците губят средно 17% от телесното си тегло след 68 седмици, но след прекратяване на лечението възвръщат приблизително 11,6% от тази загуба [33]. По подобен начин в проучване от 2023 г. се установява, че въпреки че тиотромбоплатидът поддържа загуба на тегло по време на употреба, прекратяването на лечението също води до значителен йо-йо ефект [34].

ефект на семаглутид

2. Загуба на мускулна маса при отслабване

Загубата на тегло с тирзепатид и семаглутид включва както мастна, така и немастна (мускулна) тъкан. В няколко проучвания около 20-25% от общата загуба на тегло е от мускулите. Това има важни последици за мускулната сила, метаболизма и цялостното представяне [35].

инжектиране на семаглутид

3. Влияние върху храносмилането и усвояването на хранителните вещества

GLP-1 рецепторните агонисти забавят изпразването на стомаха и засягат мотилитета на стомашно-чревния тракт, което може да причини гадене, повръщане, диария или запек [36]. Тези промени могат да повлияят и на усвояването на хранителните вещества, включително мастноразтворимите витамини и някои перорални лекарства [37]. Експертите подчертават, че стомашно-чревните симптоми са сред най-често съобщаваните странични ефекти и изискват редовно наблюдение [38].

къде да купя tirzepatide

Семаглутид, тирзепатид – естествени алтернативи

Въпреки че тирзепатидът и семаглутидът са ефективни лекарства, дългосрочното здраве на метаболизма зависи и от начина на живот, диетата и подходящата хранителна подкрепа. Изследванията показват, че някои хранителни добавки могат да подобрят инсулиновата чувствителност, да намалят оксидативния стрес, да подобрят чревната функция и да облекчат възможните странични ефекти на лекарствата [27]. Продуктът Naturecan GLP-1 е разработен именно с тази цел.

GLP-1 Supplement Naturecan
glp-1 цена
glp 1 мнения
glp 1 за отслабване
glp 1 лекарства
glp-1 лекарство
glp 1 как се приема
GLP-1 Supplement Naturecan
glp-1 цена
glp 1 мнения
glp 1 за отслабване
glp 1 лекарства
glp-1 лекарство
glp 1 как се приема

GLP-1 капсули

€39,99

Капсулите Naturecan GLP-1са усъвършенствана дневна формула, предназначена да подпомогне естественото производство на глюкагоноподобен пептид-1 (GLP-1) - хормон, който участва в контрола на апетита и баланса на кръвната захар.

Натуралните капсули за подпомагане на GLP-1 са удобен начин за допълване на навиците за здравословен начин на живот, като подпомагат контрола на теглото, метаболизма и балансираните нива на кръвната захар.

Основни характеристики

  • Клинично доказани съставки: METABOLAID®, ERIOMIN® и хром
  • Metabolaid® подпомага управлението на теглото, здравословните нива на холестерола, кръвното налягане, здравето на чревната микрофлора и чувството за ситост чрез регулиране на чревните хормони
  • Хромът спомага за поддържане на нормални нива на кръвната захар
  • Подпомага контрола на теглото, когато се комбинира с балансирана диета и активен начин на живот
  • Може да подпомогне дългосрочното метаболитно благополучие и дълголетие
Насочете се към продукта

Резюме

Както тирзепатидът, така и семаглутидът представляват важен напредък в лечението на диабет тип 2 и в подпомагането на загубата на тегло. Двойният механизъм на действие на тирзепатид (GLP-1 и GIP) може да има по-силен ефект при някои пациенти, докато семаглутид остава един от най-добре проучените и най-надеждни GLP-1 рецепторни агонисти, налични в момента на пазара.


Известно е обаче, че както тиотиазепатидът, така и семаглутидът имат стомашно-чревни странични ефекти, като гадене, повръщане, диария, запек или болки в корема [25,26]. Освен това тези лекарства често са свързани със значителен калориен дефицит, който може да повлияе на храносмилането и усвояването на хранителните вещества и може да допринесе за загуба на мускулна маса. Това може да бъде трудно за поддържане в дългосрочен план и може да доведе до бърз йо-йо ефект след прекратяване на терапията. За тези, които искат да поддържат метаболитното здраве по естествен начин, който избягва стомашно-чревните проблеми, Naturecan предлага базирани на научни изследвания добавки като берберин, ресвератрол, магнезий, суроватъчен протеин и пробиотици - предназначени да поддържат балансирани енергийни нива, правилно храносмилане и дългосрочно здраве и дълголетие.

Paul Holmes  (4).webp__PID:545df50e-557b-4e0c-8051-2c4162aded0d

Прегледано от д-р Лила Чонка

Медицински съветник на Naturecan

Д-р Лила Чонка е лекар, чиято основна област на интерес е храненето, устойчивото и приятно отслабване, както и превантивната грижа. Работила е като психиатър, така че взема предвид и емоционалните и психическите аспекти на хранителните проблеми на своите пациенти. Работи като семеен лекар, така че добре познава основните медицински симптоми и лечението на заболяванията. Д-р Чонка с удоволствие изучава научни списания и статии, за да може да предоставя точни, научно обосновани медицински данни в съответните научни области.

Dr Lilla Csonka Headshot

Често задавани въпроси относно тиоторакс и семаглутид

Какво е тирзепатид?

Тирзепатид е лекарство, което се използва за лечение на диабет тип 2 и затлъстяване. Като двоен агонист на GLP-1 и GIP рецепторите, той действа върху контрола на кръвната глюкоза, апетита и метаболизма. Препаратите на тиропастатид се предлагат само по лекарско предписание и под лекарско наблюдение.

Как действа тирзепатид?

Тиогастатид увеличава секрецията на инсулин след хранене, намалява нивата на глюкагон, забавя изпразването на стомаха и намалява глада. В резултат на това той спомага за контрола на гликемията и насърчава загубата на тегло.

Колко тегло можете да загубите с тирзепатид?

Клиничните изпитвания показват, че хората, приемащи тиотиазепатид, могат да загубят средно 20-22% от телесното си тегло, но ефектът е индивидуален и зависи от дозата, продължителността на лечението и начина на живот.

Какво представлява офталаглутид?

Семаглутид е GLP-1 рецепторен агонист, използван за лечение на диабет тип 2 и затлъстяване. Той помага за контролиране на нивата на кръвната захар, намалява апетита и насърчава загубата на тегло. Предлага се само по лекарско предписание.

Как действа семаглутид?

Семаглутид действа чрез активиране на GLP-1 рецепторите, което води до повишена секреция на инсулин, по-ниски нива на глюкагон, по-бавно храносмилане и по-продължително усещане за ситост.

Кога започва действието на семаглутид?

При контрола на кръвната глюкоза първите ефекти могат да се наблюдават едва след няколко седмици, докато апетитът и загубата на тегло обикновено се наблюдават след 2-4 седмици редовна употреба.

Колко тегло мога да сваля със семаглутид?

При клинични изпитвания семаглутид води до намаляване на теглото с около 15% при продължителна и редовна употреба.

Предизвикват ли тирзепатид и семаглутид странични ефекти?

Да, най-често съобщаваните странични ефекти включват гадене, повръщане, диария, запек и болки в корема. Тези симптоми обикновено се появяват в началото на лечението и могат да изчезнат, когато организмът се адаптира.

Дали тирзепатид и семаглутид са за всеки?

Не. Тези лекарства не се препоръчват за бременни или кърмещи жени, както и за хора с определени стомашно-чревни заболявания и др. Те винаги трябва да се използват след консултация с лекар.

Разгледайте нашия блог

лекарство тирзепатид

Mounjaro vs Wegovy vs Ozempic и техните естествени алтернативи

Ще сравним популярните GLP-1 лекарства за отслабване и диабет и ще разгледаме как естествените алтернативи могат да подпомогнат метаболизма, апетита и контрола на теглото.

Прочетете повече
купи тирзепатид

6 начина за повишаване на нивата на GLP-1 без рецепта

Научете повече за GLP-1 - хормона на ситостта, който влияе върху апетита, теглото и регулирането на кръвната захар. Научете какво можете да направите без лекарства, отпускани с рецепта.

Прочетете повече
tirzepatide без рецепта

Какво представлява берберинът и какви са неговите ефекти?

Берберинът е естествено растително съединение, което подпомага метаболизма на глюкозата и инсулиновата чувствителност. Разберете как действа и защо понякога го наричат "естествена подкрепа на кръвната захар".

Прочетете повече
Препратки

1. Karagiannis, T. et al. (2024) "Subcutaneously administered thiotromboprostatide versus semaglutide in type 2 diabetic patients: a systematic review and network meta-analysis" (Подкожно приложен тиотромбопростатид срещу семаглутид при пациенти с диабет тип 2: систематичен преглед и мрежов мета-анализ), Diabetes, Obesity & Metabolism. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38613667/ 2. Scheen, A.J. (2008) "Pathophysiology of type 2 diabetes" (Патофизиология на диабет тип 2), Diabetes & Metabolism, 34(6), pp. 599-606. достъпно на: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2410097/ 3. Drucker, D.J. et al. (2011) "The biology of incretin hormes", Cell Metabolism, 14(6), pp. 819-830. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21205110/ 4. Lown, M., Fuller, R., Lightowler, H., Fraser, A., Gallagher, A., Stuart, B., Byrne, C. and Lewith, G. (2017) "Екстракт от черница подобрява глюкозния толеранс и намалява нивата на инсулина при възрастни с нормални нива на глюкоза в кръвта". Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28225835/ 5. Rosenstock, J. et al. (2022) "Thirzepatide vs placebo in type 2 diabetes", Lancet, 399, pp. 123-134. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35987483/ 6. Blüher, M. (2018) 'Obesity: global epidemiology and pathogenesis', Nat Rev Endocrinol, 14, pp. 288-298. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35987483/ 6. Blüher, M. (2018) 'Obesity: global epidemiology and pathogenesis', Nat Rev Endocrinol, 14, pp. 288-298. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35987483/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29687650/ 7. Американска администрация по храните и лекарствата (2021) "FDA одобрява нов медикамент за дългосрочно управление на теглото." Достъпно на: https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-new-medication-chronic-weight-management 8. Wilding, J.P.H. et al. (2023) "Long-term results of semaglutide in weight control", N Engl J Med, 388, pp. 1234-1245 Достъпно от: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37598753/ 9. Meier, J.J. et al. (2022) 'Mechanisms of action of GLP-1 receptor agonists', Front Endocrinol, 13:1004044. Достъпно от: 'Mechanisms of action of GLP-1 receptor agonists', Front Endocrinol, 13:1004044. Достъпно от: https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022ahren, B. (2015 г.) 'Incretin hormones and the regulation of insulin secretion' (Инкретинови хормони и регулация на инсулиновата секреция), Diabetes Metab Res Rev, 31(6), стр. 564-578. Достъпно на: https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.1004044/ 10. Ahren, B. (2015) "Incretin hormones and the regulation of insulin secretion", Diabetes Metab Res Rev, 31(6), pp. 564-578. Достъпно на: https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.1004044/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26500045/ 11. Nauck, M.A. et al. (2011) "GLP-1 receptor agonists in type 2 diabetes", Diabetes Obes Metab, 13(1), pp. 1-17. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22027830/ 12. Frias, J.P. et al. (2020) "Thiothiazepatides in patients with type 2 diabetes", N Engl J Med, 383, pp. 495-505. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40537987/ 13. Jastreboff, A.M. et al. (2020) "Semaglutide for weight management in adults with obesity", N Engl J Med, 382, pp. 2117-2128. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40555748/ 14. Sun, F. et al. (2021) "Mechanisms of action of semaglutide and clinical implications", Front Endocrinol, 12:873631. достъпно на: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8736331/ 15. Mayo Clinic Health System (2025) "What's the skinny on weight loss drugs" (Какви са лекарствата за отслабване). Достъпно на: https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/whats-the-skinny-on-weight-loss-drugs 16. Lee, Y.J. et al. (2021) "GLP-1 receptor agonists (GLP-1-RA): cardiovascular effects and therapeutic potential" (GLP-1-рецепторни агонисти (GLP-1-RA): сърдечно-съдови ефекти и терапевтичен потенциал), J Diabetes Investig, 12(10), стр. 1797-1807. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34131405/ 17. Guo, J. et al. (2021) "Effect of berberine on metabolic profile in type 2 diabetes: a meta-analysis", J Diabetes Res, 2021:2074610. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34956436/ 18. Zhao, L. et al. (2020) "Probiotics improve glucose metabolism in type 2 diabetes: a meta-analysis", Front Nutr, 7:605187. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383087/ 19. Overgaard, R.V. et al. (2021) "Blood semaglutide levels determine HbA1c and weight reduction", Cell Rep Med, 2:100387. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34622228/ 20. Healthline (2025) "Semaglutide in weight loss: efficacy, benefits and side effects". Available at: https://www.healthline.com/health/semaglutide-for-weight-loss 21. Rosenstock, J. et al. (2021) 'Thiothiazepatide versus semaglutide administered once weekly in patients with type 2 diabetes', N Engl J Med, 385, pp. 503-515. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34170647/ 22. Davies, M.J. et al. (2021) "Safety and tolerability of semaglutide in adults with type 2 diabetes" (Безопасност и поносимост на семаглутид при възрастни с диабет тип 2), Lancet Diabetes Endocrinol, 9(7), pp. 414-423. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33918228/ 23. Zhang, Y. et al. (2022) "Effects of synbiotic and probiotic supplementation on inflammation, oxidative stress and insulin sensitivity", J Diabetes Metab Disord, 21:120. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36239789/ 24. Guo, J. et al. (2021) "Effect of berberine on metabolic profile in type 2 diabetes: a meta-analysis", J Diabetes Res, 2021:2074610. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34956436/ 25. Frankel, T. et al. (2011) 'Resveratrol and health - a comprehensive review of human clinical data', Mol Nutr Food Res, 55(1), pp. 1129-1141. Достъпно на: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201100143 26. de Baaij, J.H.F. et al. (2023) 'The integral role of magnesium for athletes in exercise performance', Nutrients, 15(24):5127. Available at: https://www.mdpi.com/2072-6643/15/24/5127 27. Zhao, L. et al. (2022) 'Effects of probiotics on gut microflora: a review', Int J Mol Sci, 25(11):6022. Available at: https://www.mdpi.com/1422-0067/25/11/6022 28. Guo, J., Guo, L., Yang, X., Zhao, H., Li, X., Yu, F., Liu, S., Liu, Y. and Wang, Z. (2021) "Effects of berberine on the metabolic profile of patients with type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials", Phytotherapy Research, 35(10), pp. 5555-5569. PMID: 34956436. PubMed 29. Zheng, M., Zhao, X., Li, B., Liu, Z., Yang, Z., Wang, Y., Zhang, W. and Zhou, D. (2022) "Resveratrol restores mitochondrial quality control in ischemia/reperfusion-induced myocardial injury via the SIRT1/SIRT3-PGC-1α pathway", Molecules, 27(17), 7545. PMID: 36080311. PubMed 30. Reno, A. M., Green, M., Killen, L. G., O'Neal, E. K., Pritchett, K. & Hanson, Z. (2022) "Effects of magnesium supplementation on muscle soreness and performance", Journal of Strength & Conditioning Research, 36(8), pp. 2198-2203. PMID: 33009349. PubMed 31. Hector, A. J., Marcotte, G. R., West, D. W. et al. (2015) "Whey protein supplementation preserves post-meal myofibrillar protein synthesis during short-term energy restriction in overweight and obese adults", The Journal of Nutrition, 145(2), pp. 246-252. PMID: 25644344. PubMed 32. Judkins, T. C., Pan, Z., Wei, Y., Zhang, L., Glover, S. and Knoblock, R. (2020) "Probiotics, nutrition and the thin intestine: supporting nutrient absorption and digestion", Current Gastroenterology Reports, 22(9), 42. PMID: 31930437. PubMed 33. Kubota, M., Yamamoto, K. and Yoshiyama, S. (2023) "Effects on haemoglobin A1c (HbA1c) and body weight after discontinuation of thiothromboplatin: a single-centre case series study", Cureus, 15(10), e46490. PMID: 37800161. PubMed 34. Look, M., Dunn, J., Kushner, R., Cao, D., Harris, C., Gibble, T., Stefanski, A. et al. (2025) "Changes in body composition during weight reduction with thiothrombopathid in the SURMOUNT-1 study of obese or overweight adults", Diabetes, Obesity & Metabolism, 27(11), pp. 6823-6832. PMID: 39996356. PubMed 35. Look, M. et al. (2025) "Changes in body composition during weight reduction with thiothrombopathid in the SURMOUNT-1 study of obese or overweight adults" (Промени в телесния състав по време на намаляване на теглото с тиотромбопат в проучването SURMOUNT-1 на възрастни със затлъстяване или наднормено тегло), Diabetes, Obesity & Metabolism, 27(11), pp. 6823-6832. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39996356/ 36. Look, M. et al. (2025) "Changes in body composition during weight reduction with thiothrombophilide in the SURMOUNT-1 study with obese or overweight adults" (Промени в телесния състав по време на намаляване на теглото с тиотромбофилид в проучването SURMOUNT-1 при възрастни със затлъстяване или наднормено тегло), Diabetes, Obesity & Metabolism, 27(5), pp. 2720-2729. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39996356/. 37. Meier, J. J. (2012) "GLP-1 receptor agonists in the individualised treatment of type 2 diabetes" (GLP-1 рецепторни агонисти в индивидуализираното лечение на диабет тип 2), Nature Reviews Endocrinology, 8(12), стр. 728-742. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39996356/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23154641/ 38. Maselli, D. B. et al. (2021) "Effects of GLP-1 and its analogues on gastric physiology in humans: a review", Diabetes, Obesity & Metabolism, [volume and number not specified]. достъпно от: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29517461/ 39. Thondre, P.s. et al. (2024) "Understanding the effects of different doses of Reducose® mulberry leaf extract on blood glucose levels and in insulin response following a complex meal: results of a double-blind, randomized crossover trial", Nutrients, 16(11), 1670. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38892603/. 40. Khan, S.u. et al. (2021) "Effects of omega-3 fatty acids on cardiovascular outcomes: a systematic review and meta-analysis" (Ефекти на омега-3 мастните киселини върху сърдечно-съдовите резултати: систематичен преглед и мета-анализ), Journal of the American Heart Association, 10(16), e020460. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34505026/ 41. Hiramoto, B. et al. (2024 г.) "Количествени показатели за забавяне на изпразването на стомаха чрез агонисти на глюкагон-подобен пептид тип 1: систематичен преглед и мета-анализ със заключения относно периоперативното управление", American Journal of Gastroenterology, 119(6), стр. 1126-1140. достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38634551/.